爸媽巧護理 寶寶有“面子”

爸媽巧護理 寶寶有“面子”
2021年01月19日 17:28 新浪育兒

  近段時間,“嬰兒用抑菌霜后成大頭娃娃”事件引發社會各方關注,牽動成千上萬家庭的心。嬰幼兒用品如何放心挑選?寶寶家庭日常護理還有哪些盲區?1月14日,知名育兒專家鄭玉巧做客新浪育兒直播間,幫您梳理寶寶日常護理的知識點!

知名育兒專家 鄭玉巧知名育兒專家 鄭玉巧

  嘉賓簡介:鄭玉巧,中國人民解放軍火箭軍總醫院特聘兒科主任醫師

  嬰幼兒護膚品的挑選及注意事項

  新浪育兒:家長為孩子挑選護膚品時應考量哪些維度?

  鄭玉巧:皮膚是人體第一道保護屏障,完美健康的皮膚對免疫系統十分重要。新生兒出生后,爸爸媽媽就需要悉心呵護寶寶稚嫩的肌膚,而正確使用護膚品是維護寶寶皮膚健康措施之一??梢哉f,護膚品是寶寶日常護理必需品。如何科學挑選,可以從以下幾個維度考慮:購買渠道、生產廠家、生產許可證、準字文號、產品成分,以及產品使用中的觀察。

  購買渠道很重要,盡量到有信譽、有口碑、有規模的商家購買。購買可信度高、正規生產廠家、有國家/行業認證、生產許可證、生產準字號/字號。還要看產品主要成分,添加物,以及輔料等。還有很重要的一點,在使用中,要細心觀察寶寶情況,發現異常情況,首先要馬上停用,并在第一時間就醫。

  選擇嬰幼兒護膚品,含有保濕因子是關鍵,如不含有保濕成分,就難以達到對寶寶皮膚屏障功能的保護和修復;另外,還要查看產品是否含有防腐劑、香料、釋放甲醛物質等對敏感皮膚有刺激性的成分;尤其要注意的是,是否含有違禁添加物,比如激素、抗生素、消毒劑。當然,生產不合規產品的廠家不會把違禁物標識出來,所以,絕不能購買三無產品。給寶寶購買物品時,切莫被導購誤導,一定要自己查看產品說明說,看清楚生產批準文號,是藥準字、食健準字、食準字、消字號、妝字號、械字號。比如,藥準字是國家藥品食品監督管理局審批,審批程序嚴格,時間至少要3、5年,其藥品具有對疾病的治療作用。而消字號是地方衛生行政部門審批,審批程序簡單,時間1、2個月,其產品只是外用消毒劑,怎么能用于治療寶寶濕疹呢!而且,這次出現的惡劣事件,寶寶使用的不僅僅是消字號的外用消毒劑,還是違規添加了大劑量超強效的糖皮質激素,實屬偽劣違法產品!

  新浪育兒:很多家長會選擇在母嬰店購買寶寶用品,您覺得這樣做是安全的嗎?

  鄭玉巧:并不是所有的母嬰店商品都有安全保證,甚至有極個別無良商家出售不合規商品,還會有一些坑要踩。如果寶寶患有濕疹,首先要帶寶寶看醫生,在醫生指導下,正確使用藥物治療,在醫院或有資質的藥店購買藥準字的正規藥物。同時,向醫生咨詢寶寶適合使用哪類護膚品,正確選用適合寶寶涂抹的保濕乳/霜/膏。也可在醫院購買保濕護膚品,如適合嬰幼兒/兒童用的氧化鋅軟膏、凡士林軟膏、硅霜等。

  國家監督管理審批的產品,審批嚴格,管控強、風險幾率小。某些地方或行業監督管理部門審批的產品,相對來說風險幾率要高一些。

  選擇個人或規模小的母嬰店,有可能購買到不合格產品。給寶寶購買用品時,尤其是能夠進入寶寶體內的,一定要嚴格挑選,要有依有據。不要輕信所謂的“網紅”產品,切莫聽信有 “治療”、“預防”、“保健”等作用的推介,更不要購買傳說中的所謂“神器、神藥、神品”。給寶寶使用任何一款護膚品,在用前都要先在耳后或手腕內側小量試用,無不良反應后再給寶寶使用。

  新浪育兒:是的,大頭娃娃事件中的寶寶使用的就是消字號的產品……

  鄭玉巧:消字號的產品是地方級監管審核,由地方衛生行政管理部門審核,而非國家級監管審核。不同的監管審核級別,在把關上會有所不同。消字號產品主要是外用消毒劑,主要用于器械、家具,洗具等用品的清潔,部分消字號產品可用于餐具和果蔬的清洗,還有部分消字號產品用于手部清潔。消字號產品具有一定的抑菌、殺菌及消毒作用。即使沒有添加激素,也不能作為嬰幼兒和兒童護膚品使用,更不能用于寶寶濕疹的預防和治療。

  寶寶身體的第一道屏障,除了完整的皮膚以外,還有和皮膚共生的益生菌,如果把第一道屏障皮膚比喻是城墻,益生菌就是保護城墻的戰士,不能把戰士消滅掉。給寶寶皮膚涂抹具有一定抑菌、殺菌和消毒作用的消字號產品,尤其是大面積涂抹,就相當于破壞了寶寶免疫系統的第一道屏障。

  新浪育兒:寶寶皮膚Q彈、天生麗質,必須使用護膚品嗎?

  鄭玉巧:前面我們提到,皮膚是免疫系統的第一道屏障,完整健康的皮膚是抵御致病維生物和過敏因子的保證。但是,寶寶皮膚嬌嫩,屏障功能差,極易受環境因素影響,父母需細心呵護。給寶寶正確涂抹保濕潤膚品,是保護寶寶皮膚健康的方法之一。一年四季,每天都需要涂抹。如果是日常護膚,每天涂抹1~2次就可以了。如果寶寶皮膚比較干燥,或者寶寶已經患有濕疹,則需要涂抹多次,目標是寶寶皮膚不再干燥。

  新浪育兒:嬰幼兒護膚產品種類眾多,有乳類、霜類、油類等,應如何挑選?

  鄭玉巧:挑選時記住以下原則:給寶寶選擇保濕潤膚的護膚品,比如,凡士林軟膏、硅霜、氧化鋅軟膏、稀釋的甘油、尿素軟膏等,都是基本的保濕護膚品。冬季氣候寒冷干燥,可選擇稠度比較大的膏劑;春、秋風大濕度低,可選擇有一定稠度的霜劑;夏季炎熱濕度偏大,可選擇稠度小的乳液。給寶寶選擇保濕潤膚品時,還需考察是否含有防腐劑、香精,或者其他可能會引發寶寶過敏的物質,以及是否含有釋放過多甲醛的添加劑??紤]到衛生情況,還要留意包裝,一般來說摁壓式、擠壓式相較于直接手涂式更加衛生不易被污染。

鄭主任講解如何挑選合格的嬰幼兒護膚品鄭主任講解如何挑選合格的嬰幼兒護膚品

  新浪育兒:2歲以下的小寶寶常被濕疹問題困擾,對于嬰幼兒濕疹,可以有哪些預防措施?

  鄭玉巧:對,目前濕疹發病率的確很高,導致濕疹有兩大因素,一種是易患性,即孩子本身體質所致,另一種是后天護理過程中出現了一些偏差導致濕疹發生。但無論先天因素、后天因素,皮膚保濕都是預防濕疹發生的先決條件。除了涂抹保濕潤膚的護膚品以外,還可以從以下幾個方面預防:一個是給寶寶洗澡的水溫控制在38°~42°為宜,不要過高。水溫過高會讓寶寶皮膚更加敏感;第二是寶寶洗浴用品的選擇,不可使用成人的洗浴用品,大寶寶小寶寶的產品也應區分開,成分上可參考選擇護膚用品的幾個維度;另外還要注意產品PH值,PH值5~6的弱酸性產品對皮膚有保護作用。冬天洗澡次數不宜太頻繁,使用洗浴用品后應注意沖洗干凈。洗澡時間5-10分鐘為宜,不要超過15分鐘。洗浴后3分鐘內完成全身保濕潤膚品的涂抹。

  此外,還要注意室溫和家庭衛生環境,家中室溫過高、穿的太厚、蓋的太多等寶寶過熱的情況,都很容易誘發濕疹出現。同時家中螨蟲、灰塵過多也是導致寶寶濕疹的一個誘因。飲食方面,皮膚敏感的孩子添加輔食后也要特別留意,觀察孩子對哪些食物過敏;母乳喂養的寶寶也要觀察,媽媽在吃了某種食物后(如蝦、蟹、蛋類),寶寶是否有皮膚過敏反應。

  新浪育兒:孩子患濕疹后必須用激素類藥物嗎?

  鄭玉巧: 孩子患濕疹后,家長切勿諱疾忌醫。嬰兒期的寶寶罹患濕疹,如果是輕癥,給寶寶科學使用保濕護膚品,絕大多數都能夠很好地緩解濕疹。如果是中重度濕疹,需要保濕護膚品和外用激素同時使用。

  寶寶患濕疹其自身是非常難受的,不僅要忍受身上的瘙癢,嚴重的還會影響睡眠,繼而影響飲食,從而導致一系列的健康問題。所以一定不要讓孩子帶著濕疹生存。要想讓孩子的濕疹得到控制和緩解,激素是不可或缺的,如何合理使用激素,具體的用法用量一定要到正規醫院找專業的醫生咨詢,遵醫囑用藥。在正常范圍內使用激素都是安全的。

  寶寶日常家庭護理

  新浪育兒:寶寶日常的皮膚清潔與護理有哪些注意事項?

  鄭玉巧:除了前面說過的環境溫度因素、洗澡相關的注意事項,還需要補充一些,比如寶寶的衣物、蓋被都盡量選擇透氣吸汗的純棉材質產品。家中濕度維持在50%左右為宜,南方地區夏季濕度高,容易滋生霉菌,這也是不利于寶寶敏感皮膚的,所以需要除濕來預防寶寶濕疹。

  新浪育兒:如果察覺到寶寶身體/皮膚異常變化,可以先做哪些基本排查?

  鄭玉巧:父母察覺到寶寶身體/皮膚異常,一定要在第一時間看醫生。一時沒有條件就醫,也要咨詢醫生。如果是上網查詢,要到醫學專業網站查詢。在網上咨詢醫生,一定要確定你所咨詢的是真實的醫生。

  可從這幾方面進行排查:觀察孩子皮膚是否出現皮疹、是否有皮膚局部顏色變化,如變深或變淺、是否出現異常部位生長毛發或毛發突然變多、皮膚硬度是否異常??梢岳闷綍r給寶寶洗澡、穿衣的過程中做這些檢查。

鄭玉巧主任(左)談如何營造有利于孩子成長的家庭環境鄭玉巧主任(左)談如何營造有利于孩子成長的家庭環境

  新浪育兒:如何營造有利于孩子健康成長的家庭環境呢?

  鄭玉巧:一般成人體感感覺到冷熱、干燥或潮濕對孩子來說也是一樣的,孩子甚至更加敏感。平時可多多留意家中的室溫、濕度、清潔度、空氣清新度等:

  室溫:一般18-24°為宜,超過這個范圍孩子就會感到燥熱,溫度過低,則容易受涼;室溫過高,寶寶在玩耍和進餐時,會大汗淋漓。室溫過低,寶寶在安靜和睡眠狀態下,會有冷感。爸爸媽媽需要根據室溫調整寶寶穿衣蓋被的厚薄和多寡。

  濕度:室內濕度維持在50%-60%較為舒適。濕度過低,夾雜在灰塵、飛沫、懸浮物中的病毒存活時間延長,也不利于呼吸道粘膜對空氣的加濕、清潔,以及抵御致病微生物和過敏物質的侵擾。濕度過高,易滋生霉菌、螨蟲等有害物。

  潔凈度:灰塵中會夾雜螨蟲,家中需定期除塵,以免灰塵積攢;

  清新度:室外空氣較好的情況下,室內通風換氣每天至少一次,每次10-20分鐘;

  家中易釋放塵埃的物品,如毛絨玩具、抱枕、地毯、布藝沙發等,應越少越好;

  人口較多的家庭還要注意成人皮屑對孩子影響,成人洗浴后也要注意涂抹護膚乳液;

  養寵物的家庭還應注意寵物毛發的清潔。

  新浪育兒:寶寶家庭小藥箱應常備哪些藥物?

  鄭玉巧:其實一般家庭都存在備藥過多的問題,還應精簡為好??砂匆韵聨状箢悳蕚?,

  工具類:體溫計、醫用無菌棉球/棉簽、兒童用暖水袋、醫用冰袋、無菌紗布、醫用鑷子、醫用繃帶、兒童用夾板、手電筒、喂藥器

  外用類:創可貼、碘伏、75%酒精、防蚊蟲叮咬藥膏、爐甘石洗劑

  口服類:避免孩子脫水的口服補液鹽(口服補液鹽III號適合兒童)、退熱藥(對乙酰氨基酚、布洛芬)??股仡愃幬锊灰松米再徺I備用,抗過敏藥物依據每個孩子情況不同需求不同,需要長時間服用的情況下,應遵醫囑備用。

  新浪育兒:針對不同年齡段的寶寶,如何提升免疫力?

  鄭玉巧:請父母們堅信,寶寶出生時就自帶完美的免疫系統,這是寶寶生存的許可證。在此基礎上,如何不破壞,讓這個免疫系統更加完美呢?父母能做的就是保護它,不破壞它。讓孩子吃好、喝好、睡好、心情愉快,有一個健康的體魄,不濫用和過度用藥, 就是對寶寶免疫系統的巨大保護。對于嬰兒來說,保護他們的第一道屏障:皮膚和黏膜尤為重要。無論哪個年齡段的孩子都要防止病毒、細菌的入侵,勤洗手、不要到人群聚集的地方,尤其疫情當前,這點更要做好。

  避免交叉感染,跟孩子密切接觸的成人也要提升自己的免疫力,很多時候孩子生病都是由家庭成員間傳染導致的。

  新浪育兒:疫情當前,您對家有小寶寶/家有孕媽的家庭還有哪些叮囑?

  鄭玉巧:疫情當前,每個人都不能心存僥幸,盡量避免孩子與生病的孩子和成人接觸;規避可能的過敏原;疾病流行期,不帶孩子去人群聚集的場所;注意室內空氣流通;經常用水清潔房間和物品;出門在外戴口罩必不可少;進家后把鞋底噴噴酒精、脫掉外衣、洗手洗臉之后才能抱孩子、親孩子;經常仔細有效洗手;用生理鹽水清潔鼻腔、用生理鹽水或清水漱口。這些都是非常好的防護應對辦法。

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